手術なし!自力で陥没乳頭を治そう

バストの悩みでよく耳にするのが、陥没乳頭。

彼氏に見せたくない、友達と温泉旅行に行きたくない…など、日常生活で不安な思いをしている方もいらっしゃると思います。

そこで今回は、今まで引っ張っても寒いときも全く出てくることのなかった真性の陥没乳頭を、仮性の状態まで改善する方法をお伝えしたいと思います!

 

陥没乳頭矯正グッズを使う

 

陥没乳頭に悩んでいる方は、一度はネットで調べてみたことがあるかと思います。

しかし、何を選べば効果があるのかわからなかったり、ネットでしか買えない商品も多く存在します。

ここで、注目すべきなのがスーパーや薬局のマタニティーコーナー。

すべてのお店に置いてあるわけではないのですが、授乳グッズの売り場に陥没乳頭を矯正するグッズが売られていることがあります。アカチャンホンポなどの専門店には売られている可能性が高いです!

価格も良心的(500〜1500円程度)なので、ネットで買うことのできない学生さんや、実物を実際に見たい!という方にはオススメです。

 

習慣のようにマッサージを行う

 

バストマッサージはネットやテレビなどでもよく話題になっており、実際に試してみたことのある方も多いかと思います。

しかし、一定期間マッサージを行ってみても効果が得られず、「効果がないじゃない!」と、疑心暗技になっている方もいらっしゃるかと思います。

効果のなさを嘆いている方に多く見られるのが、マッサージを1、2週間しか継続できていないということ。

マッサージは整形とは違い即効性はないので、長く続けることが最重要となってきます。今まで続かなかった方は、最低でも一、二ヶ月は、毎朝晩続けてみてください。

陥没乳頭専用のマッサージというものがネットやマタニティ雑誌で取り上げられているので、気に入ったものを試してみてくださいね。

いかがでしたでしょうか。

陥没乳頭の手術は、真性だと術後しばらくして戻ってしまう方も多くいらっしゃるので、まずは自分で、家でできることから気軽に試してみましょう。継続は力なり、です! 一度は諦めてしまった方も、もう一度チャレンジしてみてはいかがでしょうか。